Servidores e agentes de trânsito participam de atividade de valorização com palestras sobre saúde, bem-estar e motivação
Foto: SECOM |
A nutricionista Dra. Marly Silveira Santos abriu a programação ressaltando a importância de uma alimentação saudável associada a hábitos que promovem o bem-estar. Em sua apresentação, ela esclareceu dúvidas sobre doenças como hipertensão, diabetes e colesterol, além de oferecer orientações práticas para uma alimentação equilibrada no dia a dia de trabalho. Sua fala reforçou como escolhas alimentares conscientes contribuem diretamente para a saúde e a qualidade de vida.
Na sequência, o psicanalista Danilo Cruz trouxe reflexões sobre o ser humano, o “eu”, os sonhos, conquistas e frustrações, incentivando os participantes a olhar para a vida e suas realizações de forma mais consciente e positiva.
Encerrando o ciclo de palestras, o psicólogo Fábio Ribas abordou o tema da motivação no ambiente de trabalho, ressaltando que o autoconhecimento é fundamental para alcançar satisfação pessoal e profissional.
A iniciativa reforça o compromisso da SMT de Cruz das Almas com o cuidado e a valorização de seus servidores, reconhecendo que profissionais motivados e saudáveis contribuem diretamente para um trânsito mais seguro e humanizado no município.
SECOM
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