Estalar os dedos: hábito comum não causa artrite, dizem especialistas

 

O hábito de estalar os dedos é frequente entre muitas pessoas, mas ainda gera dúvidas sobre seus efeitos para a saúde das articulações. Estudos indicam que, apesar de ser desconfortável para quem observa, o estalo não está ligado ao desenvolvimento de artrite.

O som ocorre devido à formação de bolhas de gás no líquido sinovial, que lubrifica as articulações. 

Pesquisas publicadas em revistas médicas apontam que estalar os dedos regularmente não aumenta o risco de artrite ou lesões permanentes. No entanto, o especialista alerta que, se o hábito causar dor, inchaço ou perda de mobilidade, é recomendável procurar avaliação médica.

Além disso, especialistas lembram que estalar os dedos de forma compulsiva pode causar irritação nos tecidos ao redor da articulação ou desconforto em pessoas com condições pré-existentes nas mãos.

Embora o hábito seja considerado seguro para a maioria das pessoas, os profissionais de saúde recomendam atenção a sinais de alerta e moderação, principalmente em casos de dor ou inflamação.